미니멀라이프

목차 1. 미니멀리즘이란 무엇인가?2. 미니멀리즘을 실천하면 얻을 수 있는 5가지 변화3. 초보자를 위한 미니멀 라이프 시작 방법 1. 미니멀리즘이란 무엇인가?미니멀리즘(Minimalism)은 불필요한 것을 줄이고 본질적인 것에 집중하는 삶의 방식입니다. 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라, 소비 습관, 인간관계, 생활 방식 전반에서 ‘덜어내기’를 통해 더 가치 있는 것에 집중하는 철학을 의미합니다.과거 미니멀리즘은 주로 예술과 건축 분야에서 사용되던 개념이었지만, 현대에 들어와서는 라이프스타일 전반으로 확장되었습니다. 특히 소비주의, 과잉 정보, 복잡한 생활에 지친 현대인들 사이에서 미니멀리즘은 스트레스 해소와 삶의 질 향상을 위한 실천적 대안으로 주목받고 있습니다.미니멀리즘의 핵심은 소유를 줄이는 것이..